Přijďte si pravidelně zacvičit čchikung:
v pondělí 9:30-11:00 v ženské skupině půvabnou sestavu na rozhraní čchi-kungu a taichi, nazývanou 18 pohybů velkého předělu „Taichi čchi-kung“, nebo také meditaci v pohybu
v úterý 17:00-18:30 ve smíšené skupině 8 ks brokátu, sestavu zaměřenou na zdraví těla, vč. vnitřních orgánů a vyrovnání/zvýšení energie
Přečtěte si:
- Co je čchi-kung
- Co je čchi, jin a jang.