HRAVÉ DĚTI – jistě chodící (od CCA 15 MĚSÍCŮ – cca 3 roky s rodiči)

    pondělky 11:30-12:15  (od 10.2.2020 kurz 18 lekcí, od 6.1. do 27.1.2020 navštivte ukázkové lekce!) (3.2. se lekce nekonná!)

    Cvičení, říkanky a písničky s tanečky pro zdravý  psychomotorický vývoj a pro radost – babyjóga, rytmus, balanční polohy, opičí dráha, písničky a tanečky

     

    HRAVÁ MIMINKA – NELEZOUCÍ (CCA 2 – 8 MĚSÍCŮ)

    pondělí 12:20 – 13:10 (od 10.2.2020 kurz 18 lekcí, od 6.1. do 27.1.2020 navštivte ukázkové lekce!) (3.2. se lekce nekonná!)

    Namasírujeme miminka přes oblečení pro jeho zdraví a pohodu (naučíte se masážní sestavu i s básničkami, využitelnou i pro olejovou masáž) Zazpíváme a zařadíme aktivity pro zlepšení motorického vývoje (čas na bříšku, houpání, nošení, smyslové vjemy) i pro radost a pohodu vaši i miminka. Říkanky a písničky sledují roční období. Sdílíme tipy pro zdraví přirozenou cestou, uspávání a další. Lekce je prokládána krátkými chvilkami s cviky z jogy a čchikungu pro maminky.

    HRAVÁ MIMINKA – LEZOUCÍ/PRVNÍ KRŮČKY (DO CCA 15 MĚSÍCŮ)

    pondělky 13:30-14:20  (od 10.2.2020 kurz 18 lekcí, od 6.1. do 27.1.2020 navštivte ukázkové lekce!) (3.2. se lekce nekonná!)

    S básničkami procvičíme celé tělíčko miminka (zařazujeme cviky z babyjogy a masáží, balanční polohy) Zazpíváme s hudebními nástroji. Zařadíme aktivity pro zlepšení motorického vývoje i pro radost vaši a miminka, prolézací dráhu. Sdílíme tipy pro zdraví přirozenou cestou a další témata. Lekce je prokládána chvilkami pro s harmonizačními cviky pro maminky.

    Cena: 2160 Kč/15 lekcí (10.2.-.15.6.) (možné 2 náhrady po skončení kurzu) popř. 150Kč za samostatnou lekci – pouze po předchozí rezervaci jako náhradník (Skupinka je v malém počtu, během pololetí je možné přejít do vyššího kurzu). Vyzkoušejte během ledna na samostatných lekcích za zvýhodněnou cenu 130Kč

     S sebou: volné oblečení, na lekce s nelezoucími miminky doporučuji měkkou dečku a látkovou plínu.
    Zde se můžete přihlásit na cvičení:

     

    Proběhlé akce:

    • Cvičení s miminky – Studio Fascinace, Praha 1 (podzim 2019)
    • Cvičení s miminky – Babyjoga v Acentru, Karlín (2012)
    • Cvičení s miminky v MC Ćmelda v Praze Bohnicích (2015-2017)
    • Baby masáže s oleji a aromaesencemi: RC Letná leden 2018, Komunitní centrum Statek Vraných
    • Hravá miminka RC Letná 2017/2018